« L'esprit est un... Unissons-nous à la vie pour révéler les guides spirituels qui sont en nous. »

“Qu’appelles-tu de la timidité toi ?

-Le fait d’avoir le cœur qui bat très vite avec une sorte de pâleur et une envie de disparaître.

-Pour de nombreuses personnes cela prend cette forme.

Pour d’autres, le cœur n’a pas d’amplitude et de fréquence particulières.

Parfois, il s’agit plutôt d’une douleur au ventre au niveau du plexus solaire… et une impossibilité de croire en sa bonne étoile.

Il ne s’agit pas de croire en quelque chose de mystique.

Mais d’arrêter de penser qu’il est impossible que le bonheur nous arrive… alors qu’il peut parvenir jusqu’à nous dans une fulgurance.

Cette situation peut avoir eu lieu très tôt dans le parcours amoureux ou dans la vie professionnelle.

De sorte que le bonheur semble totalement exclu des possibilités.

Certaines personnes arrivent à tenir un discours tout à fait cohérent en public… tout en étant maladivement timide dans des circonstances très spécifiques.

Par exemple, toi, tu as horreur de danser en public.

À la maternelle, tu as eu la honte de devoir porter un costume hideux pour danser en public… depuis, danser en public te semble impossible.

Pour d’autres personnes, des situations spécifiques sont présentes dans leur vie.

Quelqu’un aura peur de parler au téléphone, une autre de se mettre en avant au cours d’un simple repas de famille.

Les circonstances sont très importantes.

Elles ont en elles-mêmes leur lot de significations qui devront être explorées en méditation.

Pour toi, il ne s’agit pas de réapprendre à danser d’une manière mécanique, sans cœur à l’ouvrage maintenant… mais de voir pourquoi une telle injustice arrive là, tout de suite.

Cette injustice ou plutôt ce sentiment d’injustice a une valeur qui doit être éclairée pour s’éveiller complètement.

Maintenant, prenons le cas de deux personnes qui ne se connaissent pas… du moins, en théorie.

Le mental ne sait pas.

Par contre, le plexus solaire a la solution.

Lui, il sait.

Pourquoi ne pas utiliser cette solution ?

Pourquoi ne pas écouter ce que dit ce centre ingénieux à sa manière ?

Le blocage est très fort chez certains ou certaines.

Il empêche de croire en sa bonne étoile.

Parfois, cette bonne étoile (plexus solaire) ne veut ni le bien, ni le mal… mais vivre heureuse sans être bloquée.

Blocage qui est synonyme pour certaines personnes d’humiliation de devoir investiguer la réalité par ce centre.

Or l’investigation de la réalité est un des sept facteurs d’éveil nous dit l’enseignement du Bouddha Shakyamuni.

Donc, il est utile d’être curieux.

Les scientifiques sont parfois des champions de l’usage du plexus solaire.

Ils savent douter sans prendre parti… et à partir de ce doute, ils expérimentent.

Peut-être qu’une personne est sûre d’elle pour croire ceci ou cela.

À cause de ces fausses certitudes, la réalité n’est plus explorée.

Or, l’investigation pour se rendre compte est importante !

Donc, les certitudes hâtives mènent à l’inexpérience, qui mène au doute ravageur.

Or, le doute peut être vécu de manière positive : qu’est-ce qui se présente ? Qui est cet(te) inconnu(e) ?

Pour le moment, il est important de croire une seule chose : si l’on doute de manière positive, alors on ne fuit plus la réalité et de cette réalité, l’on connaît ce qui est.

L’inverse est également vrai.

Si l’on doute de manière négative en se fixant sur un préjugé, alors on fuit la réalité et l’on souffre de cette fuite sans savoir ce qui est.

La timidité de l’estomac ressemble beaucoup à cela.

D’autres formes de timidité peuvent avoir lieu.

Certaines déclenchent la peur et son lot de réactions.

Certaines timidités semblent assez faciles à vivre… sauf qu’elles mènent au malheur.

Avez-vous peur ou bien êtes-vous malades de ne pas savoir ?

-Merci à vous.”

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